Probióticos e Histaminas

https://cfsremission.wordpress.com/2014/05/20/probiotics-and-histamines/

 

Probióticos e Histaminas

20 de mayo de 2014

He podido observar cómo la disminución de los niveles de histamina hacía que algunos amigos mejoraran significativamente.

La cuestión que se nos plantea es ¿qué probióticos/bacterias incrementan o reducen los niveles de histamina?

La producción de histaminas son parte del efecto herx y por lo tanto, reducir su nivel puede conducir a la reducción de la severidad del herx.

Esta lista puede ser importante para aquellos que son sensibles a los probióticos y/o a los salicilatos (la razón para esta sensibilidad podría ser la cantidad de histamina, aunque aquí estoy especulando). Se han observado algunas asociaciones de ADN entre salicilatos y los niveles de histaminas.

En algunos casos, parece que una cepa incrementa los niveles de histamina mientras que otras cepas los disminuyen, como por ejemplo el Lactobacillus casei.

  • Incrementan
    • Lactobacillus casei [2011]
    • Lactobacillus delbrueckiibulgaricus [2011]
    • Lactobacillus reuteri [2014] [2013] [2012]
    • Bacillus licheniformis A7 [2013]
    • Bacillus coagulans SL5 [2013]
    • Morganella morganii [2013]
    • Pseudomonas aeruginosa[2012]
    • Citrobacter koseri [2012]
    • Enterobacter spp [2012]
  • No tienen efecto sobre los niveles
    • Lactobacillus acidophilus [2011]
    • Lactobacillus lactislactis [2011]
    • Lactococcus lactislactis [2011]
    • Lactobacillus plantarum[2011]
    • Lactobacillus sakei CRL1862 [2012]
    • Lactobacillus plantarum Tensia[2012]
  • Reducen los niveles
    • Bacteroides thetaiotaomicron [1999]
    • Bacteroides fragilis [1999]
    • Bifidobacterium adolescentis  [1999]
    • Escherichia coli  [1999]
    • Bifidobacterium infantis [2008]
    • Bifidobacterium longum [2008]
    • Lactobacillus rhamnosus (L. rhamnosus) GG (LGG(®) [2011]
    • rhamnosus Lc705 (Lc705) [2011]
    • Propionibacterium freudenreichii ssp. shermanii JS (PJS)  [2011]
    • Bifidobacterium animalis ssp. lactis Bb12 (Bb12) [2011]
    • Lactobacillus casei [2012]
    • Lactobacillus plantarum K-1 [2011]

 

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