Añade un poco de condimento por Navidad, ¡te sentirás mejor con esto!

https://cfsremission.com/2012/12/16/add-a-little-spice-for-christmas-you-will-feel-better-with-this-one/

La cúrcuma es muy similar al ALA en su beneficio. El ingrediente activo de esta especia culinaria es la curcumina. La cúrcuma parece ser más eficaz que la curcumina, el extracto, de acuerdo a los estudios. La curcumina tiene actividad antiinflamatoria, antioxidante, proapoptótica, quimiopreventiva, quimioterapéutica, antiproliferativa, cicatrizante de heridas, antiparasitaria, antipalúdica y antibacteriana. Todas estas características son compartidas por la cúrcuma.

La cúrcuma se elabora mejor a partir de cúrcuma orgánica a granel que tiene 1% de pimienta negra añadida. La pimienta negra aumenta su bioactividad. También es mucho más barato comprar a granel y hacértelo tú mismo (por ejemplo: 18$ por 2000 g a granel, o 25$ por 12 g en cápsulas producidas por alguna empresa).

Se ha demostrado que mejora el SII, una condición comórbida en una gran cantidad de pacientes con SFC.

En términos de coagulación:

  • Aumenta la actividad fibrinolítica
  • Inhibe la agregación plaquetaria, aumenta la coagulación. hora
  • Reduce el alto nivel de fibrinógeno

En términos de inflamación, reduce IL6, IL8, TNFalfa. Es un neuroprotector conocido.

También tiene algunas características que ALA no tiene:

  • Inhibe EBV, y es un antiviral
  • Inhibe a H. pylori
  • Inhibe la óxido nítrico sintasa inducible (iNOS)

Al igual que ALA, también normaliza la Choline, un aminoácido. La Choline es alta en las áreas de la corteza occipital del cerebro y anormalmente alta en la mayoría de los pacientes. La Choline se reduce con el aclaramiento viral. Esta reducción se ha documentado para producir mejoras significativas en el aprendizaje verbal, la memoria y la memoria visuo-espacial.

US Orders [Pó: 1 lb (450 g) $ 19] [Cápsulas: 100 @ 720 mg (72 gm) $ 6]  [ Powder:1 lb(450 gm) $19 ] [ Capsules: 100 @ 720 mg (72 gm) $6]

UK Orders [Pó: 500 gm £ 10] [Cápsulas: (172 gm) 240 @ 720 mg £ 10] [ Powder: 500 gm £ 10] [ Capsules:(172 gm) 240 @ 720 mg £ 10]

Traducción: Pilar (aAlma María Vispe)

Revisión: Alba Gómez de Agüero

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