Estreñimiento con Sindrome del Intestino Irritable SFC y FM

https://cfsremission.wordpress.com/2016/04/30/constipation-in-ibscfsfm/

Estreñimiento con Sindrome del Intestino Irritable SFC y FM

30 ABRIL, 2016

El viernes recibí un mensaje de un lector que tenía un estreñimiento muy grave. Todavía no he escrito ningún artículo sobre el estreñimiento, pero tengo otro caso de otro lector que también sufría de estreñimiento severo y ya no le pasa (al menos no tiene que tomar ninguna medicación para ello).

 

“24 de Diciembre, 2015 comenzó con:

 

• Prescript Assist
• Casei – 4 capsulas al día o Yakult etc.
• 15 mg de goma arábiga

 

9 enero de, 2016 – estreñimiento desaparecido

 

Recuerda: copos de avena, frutas, vegetales y granos completos/integrales.

 

Probióticos

Comprobando la literatura existente en Pub Med, recuerda que algunos probióticos pueden incrementar el estreñimiento ¡no son solo los probióticos, sino que hay que tomar los correctos!

 

• Los efectos terapéuticos del Lactobacillus caseidel tratamiento de Qian en ratones con estreñimiento inducido con carbón activo. [2015] “Estos resultados sugirieron que las bacterias del ácido láctico previenen el estreñimiento en ratones dentro de los cuales el LC Quian es el más efectivo”.
• El efecto de la leche fermentada conteniendo Lactobacillus casei de la cepa Shirota en síntomas relacionados con el estreñimiento y hemorroides en mujeres en periodo de puerperio. [2015] “Los resultados de este estudio indican que el consumo continuado de leche fermentada que contenga Lactobacilus Casei Shirota puede aliviar los síntomas del estreñimiento y provocar una actividad intestinal satisfactoria”.
• El efecto de la suplementación con Lactobacillus reuteri en adultos con estreñimiento funcional crónico: un control aleatorio, ciego y con grupo control con placebo.[2014] “ Reuteri es más efectivo que el placebo en la mejora de la frecuencia del movimiento intestinal en pacientes adultos como se había demostrado antes en niños, aunque no parece tener efecto en la consistencia de las heces”. [Fuentes de L. Reuteri]
• Revisión sistemática de los controles aleatorios: Probióticos para el estreñimiento funcional.[2010] “En adultos los datos sugieren el efecto favorable del tratamiento con Bifidobacterias lácticas DN-173 010, Lactobacillus casei Shirota, y Escherichia coli Nissle 1917 afecta tanto a la frecuencia de defecación y la consistencia de las heces. En niños, L. casei rhamnosus Lcr35 mostró efectos beneficiosos, no así el L. rhamnosus GG”.
• Tratamiento probiótico del síndrome de intestino irritable en niños.[2010].“Los informes sugieren éxito contra el estreñimiento en el Síndrome de Intestino irritable usando Symbioflor-2”.

 

No hay estudios de Prescript Assist y el estreñimiento. Prescript Assist está muy estudiado como tratamiento para el Síndrome del Intestino Irritable y se ha comprobado su efectividad.

 

Hierbas

• La goma arabica como tratamiento del estreñimiento sistemático en niños en Sudan[2013]
• Estreñimiento y remedios botánicos[2015]. “Los remedios laxantes botánicos más comunes como el sen, cáscara sagrada, frángula, áloe, y ruibarbo y su uso en el tratamiento del estreñimiento”. El ruibarbo es también un antimicrobiano efectivo especialmente contra el S. Aureus.
• “[Actividad Antimicrobiana y diferencias químicas entre dos quimiotipos de ruibarbos].”  Sugiere que la actividad antimicrobiana del ruibarbo puede estar relacionada con algunos componentes desconocidos que tenían el mismo patrón acumulativo que el Rhein (ácido cásico). Los resultados en el presente estudio dieron como resultado pruebas experimentales en la categorización del ruibarbo en dos quimiotipos a través de su diferente actividad antimicrobiana sobre el S. aureus.

 

Hallazgo inusual

Revisando la literatura existente para este post, me encontré con el siguiente artículo sobre como incrementar la efectividad del ruibarbo un 2000 por ciento, tomándolo con un cóctel de medicamentos que inhiben el eflujo de las bacterias (las bacterias tienen una bomba de eflujo de toxinas) en algunos casos son los propios antibióticos que intentan matarlas. Si conseguimos ralentizar o parar dicho flujo, la bacteria sucumbe al antibiótico (sea de prescripción o herbal).

• Los cócteles de medicamentos inhibidores de la bomba de eflujo de toxinas descubren efectos de la actividad antimicrobiana de algunas plantas.[2002] “Es posible que la aparente inefectividad de los antimicrobiales de las plantas se deba mayormente a la barrera de la permeabilidad. … Los resultados muestran que la actividad de la mayoría de las plantas antimicrobiales es considerablemente mayor en las bacterias gram positivas. El Staphylococcus aureus y el Bacillus megaterium y aquellos que deshabilitan la MDR (multidrogo-resistencia) en las especies gram negativas conducen a un chocante incremento de la actividad antimicrobiana. Por eso, la actividad del rhein, el principal antimicrobiano del ruibarbo mejoraba en una ratio de 100 a 2000 (dependiendo de la especie de bacteria) al deshabilitar la MDR. [Texto completo]

 

• Más datos sobre los inhibidores de la bomba de eflujo a través de multimedicamentos: Efluvios bacterianos multimedicamento: Mecanismos, fisiología y explotaciones farmacológicas [2014]“Otro grupo de EPIs (Inhibidores de la bomba de eflujo) se llama derivados de la quinolina, por su estructura similar a las quinolonas [143]. Es interesante porque el protocolo de Jadin incluye el uso a menudo de quinolonas con otros antibióticos.

 

• “En las bacterias Gram-positivas, EPIs contra el sistema del S. aureus han sido intensamente estudiados. Un gran número de compuestos, tanto naturales como sintéticos, han sido comprobados como EPI contra el S. Aureus, NorA, especialmente los de origen natural como lagenisteína sacada del Lupinus Argenteis, spinosan, un aislado de la Dalea spinosa, y el tiliroside del Herissantia tiubae. La genisteína está disponible como suplemento.

 

 

En resumen

La eliminación exitosa del estreñimiento reportada por el segundo lector está apoyada por artículos en PubMed. Existen probióticos adicionales probados en la literatura médica. se cita a Symbioflor-2 y Mutaflor.

 

El ruibarbo y la genisteína tomados de forma conjunta es otra posibilidad, una que yo sugiero que se pruebe antes y NO al mismo tiempo que los probióticos, ya que existe un riesgo significativo de herx como consecuencia.

— como siempre, consulta con tu medico antes de hacer ningún cambio en tus suplementos.